Nepal — befolkning

Nepal — befolkningstrender, tillväxttakt, befolkningstäthet och demografiska utsikter.

Befolkningsöversikt

Nepal har en beräknad befolkning år 2026 på 29 564 062 personer, en siffra som visar en liten minskning från den officiella befolkningen 2024 på 29 651 054. Landet innehar en nuvarande global rankning på 51 av 215 nationer och är det 6:e folkrikaste landet i Sydasien. Med en beräknad täthet på 206,2 personer per km² (534,1 per sq mi) är befolkningen alltmer koncentrerad till urbana centra, som nu hyser mer än 66 % av de totala invånarna. Den senaste demografiska trenden kännetecknas av en negativ tillväxttakt, driven av betydande utvandring och ett sjunkande fertilitetstal.

Tillväxttakt
-0.15%
Befolkningstäthet
206.5/km²
Global rankning
#51 / 215

Siffran för 2026 är en uppskattning extrapolerad från World Bank-värdet 30 mn för 2024 med den senaste årliga tillväxttakten på -0.15%. Officiella data för innevarande år har ännu inte släppts — World Bank släpar vanligtvis efter med 1–2 år.

Viktiga befolkningsmått

Stadsbefolkning
66.8%
Medianålder
70.0
Fruktsamhetstal
1.96
Medellivslängd
70.6 år
Födelsetal
19.0 per 1 000
Dödstal
7.0 per 1 000

Daglig befolkningsförändring

Födslar per dag
1 540
Dödsfall per dag
566
Netto naturlig förändring per dag
+974

Historisk befolkningstrend

8,2 mn 13 mn 18 mn 22 mn 27 mn 32 mn 19601969197819871996200520142026
Historisk trend

Värden från och med 2024 är prognostiserade med den senaste årliga tillväxttakten.

Befolkningshistorik

Nepals befolkningshistoria definieras av dess övergång från ett främst agrariskt landsbygdssamhälle till ett som upplever snabb urban expansion, särskilt i Katmandudalen. Under hela 1900-talet upplevde landet en stadig tillväxt då förbättringar inom hälsovård och sanitet avsevärt minskade dödstalen. Den demografiska stabiliteten utmanades dock av den 10-åriga inbördeskonflikten mellan 1996 och 2006, som fördrev många familjer och förändrade bosättningsmönster. Under de senaste decennierna hade även jordbävningen 2015 en djupgående inverkan, vilket orsakade omedelbara förluster av människoliv och utlöste migration från högt belägna bergsregioner mot mer stabila stadsområden. Vidare har den massiva rörelsen av unga arbetare som söker jobb i Gulfstaterna och Malaysia i grunden omformat den nationella demografiska strukturen, vilket lett till ett nyligen skifte mot negativ befolkningstillväxt.

Tillväxtanalys

De senaste tillgängliga uppgifterna indikerar att Nepal upplever en befolkningstillväxt på -0,15 %, ett betydande skifte från den snabba expansion som observerades under tidigare decennier. Denna minskning är främst ett resultat av hög nettoutvandring och ett fertilitetstal på 1,96 födslar per kvinna, vilket har fallit under den globala ersättningsnivån på 2,1. Ökad tillgång till gymnasieutbildning och reproduktiva hälsotjänster har lett till mindre familjestorlekar i de flesta demografiska grupper. Nuvarande uppskattningar tyder på att om dessa trender inom migration och låg fertilitet kvarstår, kommer befolkningen att fortsätta stabiliseras eller minska. Medan den nationella totalen krymper, fortsätter den urbana befolkningen att växa i snabb takt när människor flyttar för ekonomiska möjligheter. Denna klyfta mellan stad och landsbygd innebär långsiktiga utmaningar för jordbrukets produktivitet och tillhandahållandet av sociala tjänster i åldrande landsbygdssamhällen.

Befolkningstäthet

Den nuvarande befolkningstätheten är beräknad till 206,2 personer per km² (534,1 per sq mi), vilket placerar Nepal på 20:e plats i Asien för täthet, med de högsta koncentrationerna på de bördiga Terai-slätterna och i huvudstadsregionen.

Urbaniseringstrender

Cirka 66,8 % av befolkningen bor i urbana områden, vilket återspeglar en snabb omvandling från traditionellt byliv till centraliserat boende i kommuner som Katmandu och Pokhara.

Regional jämförelse

Nepal rankas som 51:a globalt när det gäller befolkning och är det 20:e folkrikaste landet i Asien. Inom sin subregion innehar det en rankning på 6:e av 9 länder i Sydasien, vilket placerar det mellan större grannar som Indien och Pakistan och mindre nationer som Bhutan. Dess befolkningstäthet på 206,2 personer per km² (534,1 per sq mi) är lägre än de extrema tätheterna i Bangladesh men förblir hög med tanke på att en stor del av dess territorium på 147 181 km² (56 827 sq mi) består av Himalayas branta, obeboeliga terräng. Jämfört med sina regionala motsvarigheter har Nepal en av de högsta nivåerna av utvandring i förhållande till sin storlek, vilket är en primär faktor i dess nuvarande negativa tillväxttakt.

Tabell över befolkningsdata

År Befolkning
1960 10 mn
1965 11 mn
1970 12 mn
1975 14 mn
1980 16 mn
1985 17 mn
1990 20 mn
1995 22 mn
2000 25 mn
2005 26 mn
2010 27 mn
2015 28 mn
2020 29 mn
2022 30 mn
2023 30 mn
2024 30 mn
2025 (uppskattning) 30 mn
2026 (uppskattning) 30 mn

Kursiva rader är prognoser extrapolerade från det senaste värdet från World Bank med den senaste årliga tillväxttakten. Officiella siffror släpar vanligtvis efter 1–2 år.

Global rankningskontext

När det gäller befolkning leder Indien med 1 md, medan Tuvalu har den minsta befolkningen på 9,6 tn.

Nepal — rankat globalt mellan dessa: Elfenbenskusten (nr 50) och Kamerun (nr 52).

Vanliga frågor

Nepal, 2026 — den uppskattade befolkningen är 30 mn, vilket ger en global rankning: plats 51, totalt antal länder: 215.

Nepal — baserat på de senaste uppgifterna är befolkningstillväxten -0.15 % per år.

Den beräknade befolkningen i Nepal år 2026 är 29 564 062 personer. Denna siffra är härledd från de senaste officiella uppgifterna för 2024, som registrerade en befolkning på 29 651 054. Nuvarande uppskattningar visar att befolkningen minskar med cirka 119 personer varje dag på grund av negativa tillväxttrender och betydande nettoutvandring.

Nepal innehar för närvarande en global rankning på 51 av 215 länder. I sitt regionala sammanhang är det det 20:e folkrikaste landet i Asien och rankas som 6:e av 9 nationer inom den sydasiatiska subregionen. Dessa rankningar placerar det som en medelstor nation med en befolkning nära 30 miljoner.

Nepal upplever för närvarande en befolkningsminskning, med en årlig tillväxttakt på -0,15 %. Detta skifte mot negativ tillväxt drivs av ett fertilitetstal på 1,96 födslar per kvinna, vilket är under ersättningsnivån, tillsammans med en hög volym medborgare som flyttar utomlands för arbete och utbildning.

Den beräknade befolkningstätheten är 206,2 personer per km² (534,1 per sq mi). Medan de högt belägna Himalaya-regionerna är mycket glesbefolkade, är tätheten mycket högre i Katmandudalen och på de södra Terai-slätterna. Denna täthet rankar för närvarande Nepal som 65:e globalt och 20:e inom Asien.

De senaste officiella uppgifterna visar ett fertilitetstal på 1,96 födslar per kvinna. Detta är en betydande minskning från historiska genomsnitt och ligger nu under de 2,1 födslar per kvinna som krävs för befolkningsersättning. Faktorer som förbättrad utbildning för kvinnor och bredare tillgång till familjeplanering har bidragit till denna minskning.

Cirka 66,8 % av befolkningen bor i urbana miljöer. Denna höga urbaniseringsgrad, som rankar Nepal som 99:e globalt, är resultatet av snabb intern migration från landsbygdens bergsbyar till städer. Urbana centra ger mer konsekvent tillgång till hälsovård, utbildning och modern sysselsättning jämfört med avlägsna jordbruksregioner.

Nepal — befolkningsuppskattningar hämtas från plattformen World Bank Open Data, som konsoliderar nationella folkräkningar, register över befolkningsstatistik och FN:s befolkningsprognoser. Siffrorna uppdateras årligen, vanligtvis med en rapporteringsfördröjning på 1–2 år.

Om denna data
Källa
World Bank SP.POP.TOTL
Täckning
Data för 215 länder (2024)
Begränsningar
Data kan släpa efter 1-2 år för vissa länder. Täckningen varierar per indikator.