EAT — 东非时间
东非时间（UTC+3，无DST）。
EAT代表东非时间。东非时间（UTC+3，无DST）。
EAT与协调世界时（UTC）的偏差为UTC+03:00。主要的IANA时区是Africa/Nairobi。
EAT全年使用，没有夏令时调整。
使用此时区的国家
- 科摩罗
- 吉布提
- 厄立特里亚
- 埃塞俄比亚
- 肯尼亚
- 马达加斯加
- 索马里
- 南苏丹
- 坦桑尼亚
- 乌干达
主要城市
- 内罗毕
- 亚的斯亚贝巴
- 达累斯萨拉姆
- 摩加迪沙
- 坎帕拉
- 塔那那利佛
- 朱巴
历史
由于地处赤道，该地区大多数国家几十年来一直保持 UTC+3。2021 年 2 月 1 日发生了一次重大变化，南苏丹将其标准时间从中非时间提前 1 小时至东非时间。这一调整旨在使该国与其区域贸易伙伴和邻近的东非共同体成员更紧密地保持一致。
常见问题
EAT — 东非时间. 东非时间（UTC+3，无DST）。
EAT全年为UTC+03:00。
主要使用EAT的国家和地区包括：KE, ET, TZ, UG。
EAT全年使用，没有夏令时调整。
代表EAT的主要IANA时区是Africa/Nairobi。操作系统和编程库使用此标识符来解析本地时间。
EAT 代表东非时间，主要用于非洲大陆东部地区的时区。它比协调世界时快 3 小时。由于该地区的许多国家靠近赤道，它们的日照时间一致，不会因季节变化而拨动时钟。
东非和印度洋的几个国家使用此偏移量。其中包括大陆上的肯尼亚、埃塞俄比亚、坦桑尼亚、乌干达和索马里，以及马达加斯加和科摩罗等岛国。南苏丹是最近采用该时区以改善区域整合的国家。
不，东非时间不实行夏令时。该时区内的国家全年保持 UTC+3 的永久偏移量。这主要是因为它们靠近赤道，这意味着夏季和冬季月份的昼长差异非常小。
东非时间比格林威治标准时间 (GMT) 快 3 小时。当冬季月份伦敦是中午时，内罗毕和亚的斯亚贝巴等城市是下午 3 点。然而，当英国切换到英国夏令时间时，差距会缩小到 2 小时。
目前，东非时间与莫斯科标准时间、土耳其时间和阿拉伯标准时间共享相同的 UTC+3 偏移量。虽然这些地区位于世界的不同部分，但它们都比 UTC 快 3 小时。这使得在东非城市与伊斯坦布尔或利雅得等城市之间安排会议非常方便。