盧安達 肥胖率 (成人)

肥胖率衡量的是人口中體脂肪過度累積且對健康構成重大風險的百分比。對於成年人，此指標通常使用身體質量指數 (BMI) 來定義，即體重與身高的簡單比例。如果個人的 BMI 為 30 kg/m² 或更高，則被歸類為肥胖。例如，一名體重 92 公斤（203 磅）、身高 1.75 公尺（5.7 英尺）的成年人，其 BMI 為 30。對於 5 至 19 歲的兒童和青少年，定義較為複雜，取決於年齡和性別，並利用世界衛生組織 (WHO) 成長參考標準的標準差。具體而言，兒童肥胖被定義為年齡別 BMI 值超過中位數 2 個標準差以上。這項統計數據是衡量非傳染性疾病風險的主要指標，包括心臟病、第 2 型糖尿病和各種癌症。雖然 BMI 是體脂肪的替代衡量標準，但它仍然是識別人口層面健康趨勢最實用的工具。

全球肥胖數據的主要來源是世界衛生組織 (WHO) 和非傳染性疾病風險因素協作組 (NCD-RisC)，它們綜合了數千項具有人口代表性的研究數據。數據是透過國家健康檢查調查 (HES) 收集的（由受過培訓的專業人員測量身高和體重），或是透過健康訪談調查 (HIS) 收集（由參與者自報測量值）。實測數據被視為金標準，因為自報往往會導致對肥胖的低估，原因是個人傾向於高估身高並低估體重。先進的貝氏層次模型被用於產生各國的標準化估計值，並考慮到調查時間和方法的差異。一個顯著的局限性是通用的 BMI 閾值，這可能無法準確反映所有族裔的代謝風險。最近的研究表明，亞洲人口在比歐洲裔更低的 BMI 水平下，就可能面臨更高的健康風險。

世界衛生組織 (WHO) 和健康指標與評估研究所 (IHME) 經常報告略有不同的數值，這是由於統計建模的差異以及納入了不同的當地調查數據。

根據國際健康標準，肥胖率低於 5% 被視為非常低，而超過 20% 則表示存在重大的公共衛生挑戰。最近的數據顯示，全球成年人的平均水平約為 16%，任何顯著高於此中位數的數字都表明需要採取緊急政策干預。

在過去幾十年中，全球肥胖盛行率急劇增加，自 1990 年代以來，成年人肥胖率翻了一番，青少年肥胖率則翻了兩番。目前的估計顯示，全球有超過 10 億人患有肥胖症，其中包括約 8.9 億成年人和 1.6 億兒童。這種激增曾被視為高收入國家的現象，但最新可用數據顯示，低收入和中等收入國家的增長速度最快。這一全球轉變是由營養轉型驅動的，即傳統飲食被能量密集、高度加工的食品所取代，同時由於城市化和久坐勞動導致體力活動減少。在許多地區，肥胖的增加與持續的營養不良並存，在同一社區內造成了營養不良的雙重負擔。雖然一些高收入國家的增長率有所放緩，但整體全球軌跡仍呈上升趨勢。預測顯示，如果沒有協調干預，到 2035 年，全球一半以上的人口可能會超重或肥胖。

肥胖的區域差異非常明顯，反映了經濟發展、文化飲食習慣和城市環境的差異。世界上肥胖率最高的地區位於太平洋島國，在美屬薩摩亞和諾魯等國家，盛行率可能超過 45%。中東和北非也報告了較高水平，由於快速城市化和飲食改變，許多國家的肥胖率超過 30%。在北美等高收入地區，美國約有 42% 的成年人患有肥胖症。相比之下，最低的肥胖率通常出現在東南亞和撒哈拉以南非洲，通常保持在 10% 以下。然而，這些地區目前正經歷著最快的年度增長率。許多這些國家現在面臨著管理高水平傳染病以及與肥胖相關的慢性病成本上升的雙重挑戰。